Санаторий НАРОЧАНКА Дочернее унитарное предприятие
Медицинские услуги в санаториях. Лечение органов дыхания. Лечение костно-мышечной и соединительной ткани. Лечение системы кровообращения. Бронирование номеров. Аренда коттеджей
Плавание в бассейне может решить массу проблем со здоровьем и сделает Вашу внешность привлекательнее. Чем же оно так полезно?
Медики всего мира признают, что плавание оказывает благотворное влияние на весь организм человека. Особенно полезно оно для коррекции фигуры. Водная аэробика считается более эффективной, чем обычная. При движении в воде задействуется больше групп мышц, поэтому воздействие на фигуру имеет более равномерный характер. Благодаря воде фигура формируется пропорционально.
Также плавание полезно людям, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом (в особенности с позвоночником). Различные виды плавания снижают нагрузку на межпозвоночные диски и укрепляют мышечный корсет, формируя красивую осанку.
В бассейне организм испытывает комплексные нагрузки. То есть задействуются не только определенные группы мышц, но и сердце, легкие, суставы и кости. Занятия в бассейне направлены не на наращивание мышц, а на повышение их выносливости, что делает тело более подтянутым и поджарым. Мышцы живота, рук, плеч, бедер и ягодиц становятся крепче. К тому же суставы становятся гибче, благодаря равномерно распределенным нагрузкам.
Аквазона санатория «Нарочанка» предлагает все необходимое для оздоровления и отдыха взрослых и детей.
Аквазона включает в себя:
Бассейн
Каскад
Сауна
Бассейн для детей
Оздоровительное плавание
Сауна
Каскад
Аквааэробика
Бассейн с гидромассажем
Отдых с бассейном
Услуги плавательного бассейна
Бассейн 25 метров
Плавательный бассейн для детей
Крытый плавательный бассейн
Детские плавательные бассейны
Занятия в бассейне
Гейзер
Подводные гидромасажеры
Детский бассейн
Посещение бассейна